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Sani e Magri

9788831973045

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Libro di Emma Vitiani

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50 Articoli

15,00 € tasse incl.

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Ormai siamo certi del rapporto tra obesità e malattia e di come una corretta alimentazione possa prevenire le patologie e coadiuvare le cure mediche. Per dimagrire evitate il Dieting, la pericolosa abitudine di fare la dieta modo proprio. I miei consigli dietetici sono semplici da seguire, basta usarli in sinergia con un po’ di movimento e un atteggiamento sereno. SANI e MAGRI vi insegna cosa "non fare" per dimagrire e vi svela come è facile perdere peso in salute con pane, pasta e pizza. In ogni persona in sovrappeso c'è un magro che vuole venire fuori. Occorre partire dalla mente per diventare la persona che si desidera essere. Sperimentate la dieta basata sui test del DNA per trovare le cause nutrizionali dei problemi di salute e di peso e restare sani e magri per sempre.

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